المزعج
مشرفه عامه
عدد الرسائل : 15
العمر : 47
اسم الداعى : 5
sms : <!--- <!--- <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اهلا بكم معنا فى منتديات اسير الاحلام بيت العرب لكل الاخوة العرب</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/02/2008
 |  موضوع: فاكهتين من كنوز الصحة  الإثنين 11 فبراير - 18:26 | |
| & التفاح &
* يعتبر كنز صحي
*تفاحه واحده في اليوم تحسن اداء وظيفه الرئتين ,,هذا ما توصلت
اليه دراسه بريطانيه اجريت علي اكثر من 2500رجل تتراوح اعمارهم
بين 45,49 عاما تابع الباحثون انظمتهم الغذائيه و قياس قوة
الزفيرعندهم اذ انهم وجدوا ان الذين يتناولون كمية كافيه من التفاح
يتحسن لديهم اداء الرئتين بمقارنة بالاخرين,,,
*و بالاضافه الي ذلك اكدت الدراسه امريكيه علي تاثيرات التفاح انه
يحسن البصر و يحمي العين من الامراض , و قد حافظت هذه الثمره
علي صفاء و نقاوة عدسات العين ,,
* و اوضح الباحثون ان دور التفاح في حماية البصر يعود الي مادة
(كورسيتين) احد اعضاء عائلة (فلافونويد)المتوافره في البروكلي
و العنب الاحمر و عصير العنب الاسود و الشاي ,,
و ان الذين يتناولون تفاحه يوميا يتعرضون لخطر اقل لللاصابه
بالنوبات القلبيه القاتله ,,,
* و نصح مركز ابحاث ياباني بتناول تفاحه يوميا لحماية
الجسم من الحساسيه و اكتشف المركز انخفاضا كبيرا في نسبة
مادة (الهيستامين) التي تسبب الحساسيه في الدم الي درجة النصف
في بعض الحالات,,
* و قد اثبتت احداث الدراسات الطبيه ان التفاح يحتوي علي مادة
البكتين التي توجد بالقشره تساعد علي الشفاء من عدة امراض مثل
عسر الهضم و الاسهال الشديد و النزلات المعويه و حمي التيفود
و الدوسنتاريا الاميبيه و الباسيليه,,,,
* و اوضح العلماء ان التفاح يحبوي علي نسبة كبيره من فيتامين
ج الذي يحمي الانسجه من التلف و المفاجاة انه يقوي القدرة
الجنسيه لهذا فانه منافس خطير للفياغرا بشرط اكل التفاح
طازجا ,,,,
* كما توصلت الدراسات الحديثه ان الفائده الناتجه من عصير التفاح قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم
ضمن حدودها الطبيعيه ,,,
* و التفحاحه الجميله باللوان الرائعه قد وضع فيها سبحانه
كنزا لا ينضب يزود كل افراد الاسره بالصحه,,,,,
.
.
.
&الخوخ&
*الخوخ ليس فقط فاكهة صيفيه لذيذه و لكن له فوائد صحيه عديده
*فهو بفضل حتوائه علي 58 بالمئه من وزنه ماء و 5 غرامات
سكر و غرام واحد نشريات و نصف مليغرام حديد و نصف غرام
بروتين و دهون و فوسفور و كبريت و نسبه عاليه من الفيتامينات يعد فاكهة تساعد الجسم علي اعادة توازن و ما يفقده من ماء حر الصيف كما انه يعمل علي تخفيف الامساك لانه
يتضمن كمية عاليه من الالياف ,,,
* و هذه الفاكهة ذات شكل قلبي كان الخالق اراد ان ينبهنا
الي اهميتها و فائدتهاللقلب فالخوخ يحمي من امراض القلب
و يخفف كمية الكوليسترول و يمنع اكسدة الldl و يساعد
علي تنشيط المعده و سرعه الهضم و علي ازالة حصي المثانه
و البول الدموي,,,
*ان هذه الفاكهة تحتوي علي مادة البورون التي تساعد الجسم علي
امتصاص الكالسيوم و الذي بدوره يحافظ علي العظام و يقويها
(اللهم نسالك العفو و العافيه) | |
|
اناغير
كبار الشخصيات
عدد الرسائل : 368
العمر : 36
اسم الداعى : رقم العضويه
sms : <!--- <!--- <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اهلا بكم معنا فى منتديات اسير الاحلام بيت العرب لكل الاخوة العرب</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/03/2008
| | موضوع: رد: فاكهتين من كنوز الصحة الأحد 16 مارس - 12:05 | |
| الله يعطيك العافيه
موضوع مميز من جد
فعلاً هذا الفاكهتين اثبتت صحتها
تحياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه
:cheers: | |
|
الرئيسية 
أحدث الصور 
