تمر وجرجير لزوجك وحلبة وينسون لمراتك

حلم الفحولة والرجولة الكاملة والقوة الجنسية الهائلة!! أحلام تراود الرجل منذ فجر التاريخ ويلهث وراءها لكى يحققها ويظهر شجاعته أمام المرأة التى يتزوجها !! لذلك لا نندهش عندما نرى الرجال فى حالة «بحث دائم» عن المأكولات والأعشاب الطبيعية والخضروات والحبوب والفواكه وكل الأغذية التى لها علاقة بالجنس وزيادة القدرة على العشرة الزوجية وتحقيق حلم السوبرمان!! السطور التالية تصحبنا فى رحلة مع أغذية السعادة الزوجية!! لقد عرف المصريون القدماء علاقة الكثير من الأغذية والمشروبات التى يمكن أن تعد فى قائمة المنشطات الجنسية، مثل الخضروات الورقية كالجرجير، الكرفس، البقدونس، الكرات، الجزر، الفجل، حبوب القمح غير المقشرة، خميرة البيرة، التمر، الحلبة، زيت السمك وغيرها، وثبت بالفعل طبيا جدوى هذه الأغذية وفائدتها فى تنشيط الرغبة وتحسين القدرة الجنسية، هذا إذا لم يكن هناك سبب مرضى لضعف الأداء الجنسى. ؟ التمر.. والجرجير أسعدنى لقاء رائع على ضفاف نيل مصر العظيم مع واحد من علمائنا الكبار والمتميزين علميا وخلقيا والذى لا يبخل مع أى إنسان بالعلم والمعلومات، وهو د. عبد الهادى مصباح استشارى المناعة والتحاليل الطبية وزميل الأكاديمية الأمريكية للمناعة، حيث دار الحوار بيننا عن خطورة الشكوى المتكررة من الأطباء بخصوص مشكلة ضعف الأداء الجنسى لشباب هذه الأيام من سن 25 إلى 40 سنة، وخطورة ملوثات البيئة على الخصوبة، وأيضا وجبات «التيك أواى» والتى تخلو من الخضروات والفواكه والفيتامينات والمعادن والأملاح وغير ذلك !! هذا على الرغم - والحديث للدكتور عبد الهادى مصباح - من أن هناك أغذية فى متناول أيدينا جميعا وتزيد من الخصوبة والسعادة الزوجية، فمثلا «التمر» وهو البلح والذى يحتوى على كمية كبيرة من السكريات حوالى «70%»، والفسفور، والماغنسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، وكمية عالية من فيتامين «أ»، والثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، كما يحتوى التمر على الحامض الأمينى الذى تتكون منه مادة أكسيد النيتريك التى تزيد من القدرة على العشرة الزوجية، وكذلك «الفوسفور» الذى يساعد خلايا الجهاز العصبى على أداء وظائفها بدقة وكفاءة، ولأن العملية الجنسية تبدأ أولا بإشارات كهربائية وكيميائية من المخ، ويشارك فيها العديد من الموصلات العصبية والمواد المناعية والهرمونات المختلفة، فإن سلامة الأعصاب وزيادة التركيز لنقل هذه الإشارات يساعد على أداء جنسى أفضل، ووجود الفيتامينات مثل «أ، ب» فى التمر، والمعادن مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم وكل ذلك يساعد على تقوية الأعصاب وأجهزة الجسم المختلفة مما يجعل «التمر» على رأس قائمة الأغذية التى لها قيمة كبيرة فى تقوية الأداء الجنسى والسعادة الزوجية. أما «الجرجير» فهو معروف منذ القدم أنه من مقويات الجنس، فهو يحتوى على نسبة عالية من فيتامين «أ» والذى له تأثير كبير على نشاط وحيوية خلايا الجسم، كما يحتوى الجرجير على الحديد الذى يمنع الإصابة بالأنيميا التى توهن الجسم وتضعف من قدرته ونشاطه مما يؤثر على القدرة الجنسية، وشرب عصير الجرجير وأكل أوراقه يجعله من أهم الأغذية فى قائمة المنشطات الجنسية. وكذلك «الكرفس» وهو من النباتات المعروفة ويفضل أكله طازجا مع السلطة الخضراء كأحد منشطات الجنس ولا يفضل غليانه حيث يستخدم مطهوا مع الحساء لأن ذلك يقلل من تأثيره الجنسى. ؟ الأسماك والعسل.. فى شهر العسل !! تتميز الأسماك والحيوانات البحرية مثل الجمبرى والكابوريا والمحار الاستاكوزا باحتوائها على نسبة عالية من اليود والفوسفور، ومعروف أن عنصر «اليود» من العناصر المهمة جدا فى الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة، وقد تبين أن النساء اللاتى يعانين من نقص اليود تضعف عندهن الرغبة الجنسية ويعانين من اضطرابات فى مواعيد الدورة الشهرية، واليود يزيد من القدرة الجنسية عند الرجال ويحسن من مقدرة الخصية على تصنيع الحيوانات المنوية، أما «الفوسفور» فهو مهم جدا للمخ فى عملياته الغذائية لأنه يساعد على القيام بتوصيل الإشارات الكهربائية من خلايا المخ إلى الأعصاب ومنها إلى العضلات التى تشترك فى الأداء الجنسى، ووجود الفوسفور فى الأسماك والحيوانات البحرية يزيد من القدرة الجنسية عند الرجال من خلال زيادة التركيز والأداء الذهنى والجسدى ويزيد الخصوبة عموما. أما «عسل النحل» فهو الغذاء المفضل لكل من الرجل والمرأة فى شهر العسل، فهو يمنحهما الطاقة ويزيد الرغبة، كما يحتوى العسل على مواد منشطة جنسيا مثل فيتامين «هـ» والمعروف باسم فيتامين الخصوبة، وأيضا حامض الأسبارتيك ونسبة كبيرة من الفيتامينات التى تحسن من الأداء والقدرة الجنسية. أما «الخس» فيعتبر من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية، وكان المصريون القدماء يطلقون عليه اسم «نبات الخصوبة» فهو يحتوى على فيتامين «أ، هـ» والذى له دور مهم فى علاج العقم، وتكوين الخلايا التناسلية، خاصة فيتامين «هـ» الذى يمنع حدوث الإجهاض وتعسر الولادة عند النساء، كما يوجد فيتامين «هـ» أيضا فى جنين حبوب القمح غير المقشر وفى الخضروات الورقية، ويعتبر «زيت الخس» من أغنى الأغذية بفتيامين هـ. ؟ إمبراطورية «ب»!! أما بالنسبة لإمبراطورية «ب» كما يؤكد د. عبد الهادى مصباح فهى إمبراطورية السعادة الزوجية، فالبقدونس وزيت البقدونس يفيد فى علاج حالات الضعف الجنسى، لأنه يحتوى على العديد من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين «أ،ج» بالإضافة إلى بعض الأملاح المعدنية المهمة مثل الحديد والكالسيوم والماغنسيوم، والبقدونس هو أحد منشطات الجنس كما يفيد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء. أيضا «البصل» يزيد من الرغبة الجنسية لدرجة أن أطباء الفراعنة كانوا يضعون البصل على رأس قائمة الأغذية المقوية وكانوا يقومون بتوزيعه على العمال الذين اشتغلوا فى بناء الأهرامات لتقويتهم وتنشيطهم، وأكل البصل يقوى القلب ويحفظ الصحة وهى عناصر مهمة جدا للسعادة الزوجية، أما زعيمة إمبراطورية «ب» فهى «البليلة» والتى تتكون من حبوب القمح غير المقشرة والتى تعتبر من أغنى المصادر الغذائية بفيتامين هـ المقوى للغدد الجنسية، والذى يزيد من نسبة وتكوين الخلايا الجنسية والحيوانات المنوية وزيادة عددها وحيويتها. وهناك بعض الأغذية والمشروبات التى تزيد من الرغبة الجنسية عند النساء مثل «الحلبة» لاحتوائها على مادة تسمى «تراى ميثيل أمين» ومادة هرمونية أخرى لها مفعول مشابه لهرمون «الاستروجين» والتى تفيد للغاية فى مقاومة المتاعب الصحية والنفسية التى تعانى منها بعض النساء بعد انقطاع الحيض وبلوغهن سن اليأس. ونفس الكلام بالنسبة «للينسون» والذى يحتوى على مادتين كيماويتين لهما مفعول مشابه للهرمون الأنثوى «الاستروجين» ولهذا فإن «الينسون» يزيد من الرغبة الجنسية عند النساء، ويزيد من إدرار اللبن عند المرضعات.. وكذلك «الحمص» وهو من الأطعمة الشعبية المشهورة فى معظم بلاد العالم، ويؤكل أخضر طازجا أو مسلوقا أومطبوخا أو محمصا وهو يزيد من الطاقة الجنسية، ويقوى الرغبة الجنسية عند النساء، كما يزيد من إدرار اللبن عندهن. كما توصف «حبة البركة مع زيت الزيتون» لزيادة القدرة الجنسية، حيث تطحن حبة البركة وتخلط جيدا بزيت الزيتون واللبان الدكر وهى وصفة ثبتت فاعليتها فى زيادة القوة والرغبة الجنسية

الله يعطيكم العافيه
موضوع مميز وغير
الحياه اصبحت كفاح
الله المستعان
تحياتي